標準との比較
TANITA の標準範囲・判定をもとに「自分が標準のどこにいるか」を表示します。
主要指標の推移
体重・筋肉量・脂肪量 (kg)
体脂肪率 (%)
四肢骨格筋量・SMI
基礎代謝量 (kcal)・内臓脂肪レベル
Apple ヘルスケア
Apple ヘルスケアのスクショから取り込んだ VO2max・歩数などを表示します。
左右バランス
部位別の筋肉量から算出。左右差が小さいほどバランスが良い状態です。
腕 筋肉量の推移 左右 (kg)
脚 筋肉量の推移 左右 (kg)
部位別の詳細（最新計測）
評価は TANITA 基準（−4〜+4）。筋肉は 多い＝良、体脂肪は 多い＝注意 として色付け。
全データ履歴
BIA 詳細データ（生インピーダンス）
各周波数の抵抗値・位相角を表示（計測ごと）
📷 新しい計測を追加するには
新しい計測写真をClaudeに送ってください。DATA 配列に1件追記するだけで、全グラフ・表・サマリーが自動更新されます（日付の新しい順）。